موسیر سمیرم

4 شنبه سوری  
دوشنبه عصر بالا بودم . نسترن گفت بلاخره برنامه 4 شنبه سوری چی شد ؟ زنگ زدی به سارا و فلان. دیدم بچه ها هم خیلی دلشون میخواد  این شد که همونجا به سارا زنگ زدم. پرسیدم برنامه ای دارن یا نه و ووو . خلاصه اینکه برنام شد بریم خونه حاج خانوم  خونواده ما و اونا . خب دیروز رفتیم خوراکی موراکی هم با خودمون بردیم.  ما  الویه درست کردیم و باگت و  دلستر و  اینا .  سارا اینا هم کلی چیس و پفک و تخمه با پوست و بی پوست و ماست موسير وووو   و البته  سارا اینا وسایل 4 ش

4 شنبه سوری 
غذاهای مضر  
دکتر بتسابه مهدوی
 
غذاهای مضر برای افراد دموی مزاج
غذاهای سرخ شده، چرب و پر حجم، شیرینجات قنادی و مصنوعی، پرخوری، ادویه جات تند، غذاهای شور، انواع شور (کلم شور، خیار شور و...) گوشت زیاد، کره و خامه، غذاهای نشاسته ای، آب یخ، دوغ، نوشابه، تخم مرغ، نوشیدن مایعات همراه با غذا ویا بلافاصله بعد از آن، خرما، رطب، توت خشک، کشمش، سس، رب، ترشیجات، سرکه، سیر، چای، قهوه، نسکافه، ماست، بادمجان و غذاهای ساندویچی.
 
غذاهای مفید برای افراد دموی مزاج
نوشید

غذاهای مضر